Omega-3-Blog

Ist Omega-3 bei Covid-19 wirksam

Norwegische Universität untersucht Wirksamkeit von Omega-3 bei Corona

Eine aktuelle norwegische Corona Studie untersucht die Wirkung von Fischöl und Vitamin D auf Covid-19 Infektionen. Erste Ergebnisse belegen, dass Omega-3 Fettsäuren und Vitamin D vor Corona Infektionen schützen und schwere Krankheitsverläufe verhindern können.

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Fit gegen Viren im Winter fusion-medical-animation-rnr8D3FNUNY, unsplash.com

Fit gegen Viren

Omega-3 für ein starkes Immunsystem im Winter

Im Herbst und Winter leiden besonders viele Menschen an Erkältungen und grippalen Infekten. Das Immunsystem ist besonders gefordert diese Infekte abzuwehren. Doch in diesem Jahr ist aufgrund der Corona Pandemie alles anders. Darum ist es um so wichtiger, die körpereigne Abwehr für den Kampf gegen Erkältungs- und Grippeviren fit zu machen.

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Fit gegen Viren im Winter Stock Importland

Omega-3 verbessert Gedächtnisleistung im Alter

Vergesslichkeit reduzieren

Omega-3-Fettsäuren wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System sowie den Fett- und Cholesterinstoffwechsel aus. Außerdem schützen sie vor entzündlichen Prozessen sowie Krebs und verlängern die Lebenserwartung von Zellen. Auch das das alternde Gehirn profitiert von Omega-3 wie eine Studie der Universität Greifswald (Prof. Agnes Flöel) herausgefunden hat.

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Omega-3 verbessert Gedächtnisleistung im Alter Adobe Stock Picture Art

Omega-3 Fettsäuren senken Blutfettwerte

Weniger Triglyceride durch Omega-3

Erhöhte Blutfettwerte sind ein Risikofaktor für Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen und müssen behandelt werden. Eine medikamentöse Therapie ist häufig mit Nebenwirkungen verbunden. Hier können Omega-3 Fettsäuren helfen.

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Bluttfette senken mit Omega-3 carles-rabada-reZbnolscDo-unsplash.com

Omega-3 - wichtig für Mutter und Kind

Omega-3-Fettsäuren fördern eine gesunde Entwicklung und minimieren das Allergierisiko

Omege-3-Fettsäuren sind wichtige Bausteine für die kindliche Entwicklung im Mutterleib und auch nach der Geburt fördern sie die gesunde Entwicklung des Kindes. Diese Fettsäuren sorgen nicht nur für eine optimale Gehirnentwicklung, sondern schützen auch vor allergischen Erkrankungen.

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Omega-3 für Mutter und Kind - Foto: Wesley-Tingey-gdH_nbsgizM www.unsplash.com

Omega-3 Fettsäuren richtig einnehmen

Zeitpunkt und Dosierung wichtig

Der richtige Einnahmezeitpunkt und eine ausreichend hohe Dosierung sind entscheidend für die gesundheitsfördernden Effekte der Omega-3-Fettsäuren auf Herz und Kreislauf, Sehfähigkeit sowie auf die geistige Leistungsfähigkeit.

Gesund alt werden – ein Menschheitstraum

Omega-3-Fettsäuren helfen dabei

Menschen wünschen sich ein gesundes Altern ohne chronische Erkrankungen und geistige
Einschränkungen wie Demenz. Der gesunde Alterungsprozess steht in einem engen Zusammenhang mit der Einnahme von Omega-3-Fettsäuren. Sie reduzieren im Alter das Risiko für chronische Erkrankungen und erhalten die geistige Leistungsfähigkeit.

Omega-3 Fettsäuren bessern Entzündungen und Schmerzen

Studie beschreibt wie Omega-3-Fettsäuren wirken

Omega-3 –Fettsäuren sind essentielle Bausteine der Zellen und für die Gesundheit unerlässlich. Eine bahnbrechende Studie belegt jetzt, dass Omega-3–Fettsäuren im Körper in entzündungs- hemmende und schmerzstillende Substanzen umgewandelt werden. Omega-3-Fettsäuren bessern bei unterschiedlichen entzündlichen Erkrankungen Schmerzen und reduzieren die Entzündungsaktivität.

Jetzt also doch – Weniger Herz-Kreislauferkrankungen durch Omega-3

Aktuelle Studie belegt Wirksamkeit von Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind in der Vergangenheit wiederholt kritisiert worden, wirkungslos zu sein. Eine aktuelle Studie belegt jetzt eindeutig die Wirksamkeit von Omega-3-Fettsäuren bei Herz-Kreislauferkrankungen.

Niedriger Omega-3 Status bei Frauen

Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen

Frauen sind in Deutschland nicht ausreichend mit Omega-3-Fettsäuren versorgt. niedrige Omega-3-Spiegel stehen in enger Verbindung mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen Mermaids of Norway kann helfen dieses Risiko zu minimieren und trägt zum Wohlbefinden bei

Chronische Entzündungen natürlich behandeln

Chronisch-entzündliche Erkrankungen wie z.B. chronische Gelenkentzündungen und Schuppenflechte nehmen an Häufigkeit zu. Etwa 2% der Bevölkerung leidet an chronisch entzündlichem Rheuma, 2,5% sind von Schuppenflechte betroffen. Gemeinsam ist allen Entzündungen eine oft schon jahrelange bestehende erhöhte Entzündungsneigung. Wie ein Schwelbrand besteht die entzündliche Aktivität ohne Beschwerden fort, bis eine chronische Entzündung entsteht. Sie zu bessern und im Idealfall zu heilen, ist eine der großen Herausforderungen.